Marke Garmin Glasart Gorilla Glas Bandart Silikon Wasserdichte 50 Meter Werkart Smartwatch Durchmesser 42mm

GESUNDHEIT

ERKENNUNG VON NICKERCHEN
Verfolge oder speichere deine Nickerchen automatisch. Anhand der Daten weißt du, wie Nickerchen deinem Körper nutzen, wann dafür der ideale Zeitpunkt ist und wie lang sie sein sollten.

INTELLIGENTER WECKALARM
Der intelligente Weckalarm vibriert sanft, um dich zur richtigen Zeit aufzuwecken.

HFV STATUS
Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und bekomme dank eines täglichen sowie 7 Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness.

MORGENBERICHT
Erhalte sofort nach dem Aufwachen eine Übersicht über deinen Schlaf, deine Erholung, den täglichen Kalender, deinen HFV Status u.v.m. Du kannst sogar das Design der Berichte, die angezeigten Daten u.v.m. anpassen.

HERZFREQUENZ­MESSUNG AM HANDGELENK
Die vívoactive 6 misst regelmäßig deine Herzfrequenz damit du Tag und Nacht über alles informiert bleibst1.

STRESSLEVELMESSUNG
Sieh dir an, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen Tag, einen ausgeglichenen Tag oder einen anstrengenden Tag.

FRAUENGESUNDHEIT
Verfolge deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte Informationen zu Training und Ernährung.

HEALTH SNAPSHOT™
Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen und erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin teilen kannst.

PULSE OX SENSOR
Mit der Pulse Ox Messung wird die Sauerstoffsättigung im Blut2 bestimmt, um eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen.

MEDITATION
Audio geführte Meditationsübungen können helfen, Stress, Angstgefühle u.v.m. zu reduzieren.

BEWUSSTES ATMEN
Starte eine Atemübungsaktivität und erhalte Informationen zu Stress und Atmung.

FLÜSSIGKEITS­AUFNAHME
Speichere deine tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung, ausreichend zu trinken.

ATMUNG
Sieh dir an, wie viele Atemzüge du während des Tages, des Schlafens, bei Atemübungen und bei Yogaübungen machst.

FITNESS

KRAFTTRAINING
Steigere deine Leistung mit einem integrierten Aktivitätsprofil, zielgerichteten Krafttrainingsplänen, Workouts u.v.m. Zeichne außerdem Wiederholungen, Sätze und sogar Erholungszeiten auf.

MOBILITÄT
Verbessere deine Flexibilität und Kraft mit neuen, downloadbaren Mobilitätstrainings und einem Aktivitätsprofil.

Rollstuhlmodus
Speichere deine täglichen Schübe1, erhalte Sport-Apps sowie animierte Workouts speziell für Rollstuhlfahrende und lass dir Alarme für Gewichtsverlagerungen anzeigen3.

ANIMIERTE WORKOUTS
Optimiere deine Form dank downloadbarer animierter Trainings von Garmin Connect für HIIT, Cardio, Krafttraining, Mobilität, Yoga und Pilates. Für Rollstuhlfahrende gibt es Schub- und Handbiking-Trainings.

GARMIN COACH
Bereite dich auf deinen nächsten Wettkampf vor oder verbessere einfach deine Fitness mit adaptiven oder vorgefertigten Garmin Coach Trainingsplänen. Ausgewählte Pläne werden sogar täglich basierend auf Leistungs-, Erholungs- und Gesundheitsdaten angepasst.

RUNNING DYNAMICS
Deine Smartwatch misst wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit u.v.m.

PACEPRO™
Plane deine Strategie für den Wettkampftag mit GPS-basierten Pace Informationen für eine bestimmte Strecke oder Distanz.

TRAININGSNUTZEN UND ERHOLUNGSZEIT
Verstehe besser, wie sich jedes Training auf deinen Körper auswirkt. Nach dem Training gibt die Erholungszeit an, wann du für deine nächste Aktivität bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen.

FITNESSALTER
Verwendet dein chronologisches Alter, deine wöchentliche Aktivität, deinen Ruhepuls und deinen BMI oder Körperfettanteil für eine berechnete Einschätzung, ob dein Körper jünger oder älter ist als du.

ERSTELLE TRAININGS
Erstelle Trainings mit schrittweisen Anweisungen aus mehr als 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und sende sie direkt an deine Smartwatch.

BELASTUNGS­EMPFINDEN
Gib nach jedem Training ein kurzes Feedback zum Grad der empfundenen Anstrengung und deinem Befinden.

INTENSITÄTSMINUTEN
Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten.

FITNESS
Behalte die täglichen Schritte, den Kalorienverbrauch u.v.m. auf deiner Smartwatch im Blick1.

VO2MAX
Sie dir dein aktuelles Fitnesslevel an und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar).

ANSAGEN FÜR AKTIVITÄTEN
Erhalte für Lauf- und Gehaktivitäten Sprachansagen mit Anweisungen.

ERSTELLE INTERVALLE
Erstelle dein eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radfahraktivitäten.

INAKTIVITÄTSALARME
Erinnerungen geben dir einen Anstoß, dich zu bewegen und bieten sogar verschiedene Bewegungsoptionen.

IMMER UP-TO-DATE

GARMIN CONNECT APP
Die Garmin Connect™ App zeigt dir alle Informationen rund um deine Gesundheit, Fitness und deine Aktivitäten. Aktualisiere deine Smartwatch, erhalte Insights, werde Teil der Community und mehr.

GARMIN PAY™
Genieße die Freiheit, ohne Bargeld unterwegs zu sein. Bezahle einfach kontaktlos mit deiner Smartwatch über teilnehmende Anbieter.

MUSIKSPEICHER
Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konto und von anderen Anbietern herunter, um ohne Smartphone Musik zu hören (Abonnement erforderlich).

SICHERHEIT UND TRACKING
Wenn die Smartwatch einen Unfall erkannt hat, sendet sie eine Nachricht mit deiner Live-Position4. Solltest du dich nicht sicher fühlen, kannst du sie auch manuell senden.

CONNECT IQ™ STORE
Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter.

MEHRERE SCHRIFTGRÖSSEN
Wähle zwischen mehreren Schriftgrößen, damit du alle Daten problemlos ablesen kannst.