Marke Garmin Glasart Gorilla Glas Bandart Silikon Wasserdichte 50 Meter Werkart Smartwatch Durchmesser 45mm

BODY BATTERY™
Sieh dir deine Energiereserven im Laufe des Tages an. So weißt du, wann dein Körper genug Energie hat und bereit für Aktivitäten ist oder wann er erschöpft ist und du dich durch einen erholsamen Schlaf regenerieren solltest. Erhalte noch mehr Details und persönliche Einblicke dazu, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress auf deine Energie auswirken2.

SCHLAFCOACH
Erhalte einen Sleep Score und individuelles Coaching dazu, wie viel Schlaf du benötigst und wie du dich verbessern kannst. Lass dir unterschiedliche Schlafstadien und Nickerchen anzeigen und sieh wichtige Messwerte zu deinem Schlafzeitraum, darunter den HFV Status, um deine Gesundheit besser zu verstehen2.

INTEGRIERTE SPORT-APPS
Mehr als 30 vorinstallierte Sport- und Outdoor-Apps, ermöglichen es dir, deine Aktivitäten aufzuzeichnen. Darunter z.B. Aktivitäten für Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmbadschwimmen, Rollstuhl-Aktivitäten u.v.m.

TELEFONIE UND SPRACHASSISTENZ
Wenn deine Smartwatch mit deinem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist, kannst du Anrufe einfach direkt vom Handgelenk aus beantworten und starten. Außerdem kannst du den Sprachassistenten deines Smartphones verwenden, um Nachrichten zu beantworten und mehr1.

TRAININGSNUTZEN UND ERHOLUNGSZEIT
Verstehe besser, wie sich jedes Training auf deinen Körper auswirkt. Nach dem Training gibt die Erholungszeit an, wann du für deine nächste Aktivität bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen.

GARMIN EKG-APP
Die EKG-App³ nutzt Sensoren, um die elektrischen Signale aufzuzeichnen, die den Herzschlag steuern. Sie analysiert die Aufzeichnung, um Anzeichen eines unregelmäßigen Herzrhythmus zu erkennen, der als Vorhofflimmern bezeichnet wird.

FÜR DEINE FITNESS UND GESUNDHEIT
GESUNDHEIT

MORNING REPORT
Erhalte sofort nach dem Aufwachen eine Übersicht über deinen Schlaf, deine Erholung, den täglichen Kalender, deinen HFV Status u.v.m. Passe den Bericht deinen Wünschen entsprechend an.

ERKENNUNG VON NICKERCHEN
Verfolge oder speichere automatisch deine Nickerchen und finde heraus, wie sie deinem Körper nutzen, wann der ideale Zeitpunkt für sie ist und wie lang sie sein sollten.

VERÄNDERUNG DES ATEMMUSTERS
Um mehr Einblicke in deine Gesundheit zu erhalten, werden mit dem Pulse Ox5 Sensor Atemmuster erkannt, um deren Veränderungen während des Schlafs besser zu verstehen.

HAUTTEMPERATUR
Trage deine Smartwatch beim Schlafen und sieh dir an, wie sich deine durchschnittliche Hauttemperatur2 verändert. Diese Veränderungen können auf kürzliche Aktivitäten, das Schlafklima, mögliche Krankheiten und vieles mehr zurückzuführen sein.

HFV STATUS
Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und erhalte dank eines täglichen sowie 7 Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness.

HERZFREQUENZ­MESSUNG AM HANDGELENK
Die Venu® 3 misst regelmäßig deine Herzfrequenz, damit du Tag und Nacht über alles informiert bleibst2.

STRESSLEVEL-MESSUNG
Finde heraus, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen Tag, einen ausgeglichenen Tag oder einen anstrengenden Tag.

FRAUENGESUNDHEIT
Mithilfe der Hauttemperatur erhältst du mehr Informationen zu deinem Menstruationszyklus, einschließlich besserer Periodenvorhersagen und Schätzungen früherer Einsprünge. Verfolge deinen Zyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte in der Garmin Connect App Empfehlungen zu Aktivität und Ernährung4.

HEALTH SNAPSHOT™
Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen. Erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin teilen kannst.

PULSE OX-SENSOR
Mit der Pulse Ox Messung wird die Sauerstoffsättigung im Blut bestimmt, um eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf5 zu erkennen.

MEDITATION
Audio geführte Meditationsübungen können helfen, Stress, Angstgefühle u.v.m. zu reduzieren.

BEWUSSTES ATMEN
Starte eine Atemübungsaktivität und erhalte Informationen zu Stress und Atmung.

JETLAG RATGEBER
Je nach Reiseziel werden dir individuelle Empfehlungen zu Schlafrhythmus, Umgebungslicht und Aktivitäten gegeben, um damit die Auswirkungen deines Jetlags zu minimieren.

FLÜSSIGKEITS­AUFNAHME
Speichere deine tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung, ausreichend zu trinken.

ATMUNG
Sieh dir an, wie viele Atemzüge du während des Tages, des Schlafens, bei Atemübungen und bei Yogaübungen machst.

FITNESS

ROLLSTUHLMODUS
Speichere deine täglichen Schübe2, erhalte Sport-Apps sowie animierte Workouts speziell für Rollstuhlfahrende und lass dir Alarme für Gewichtsverlagerungen anzeigen.

ANIMIERTE WORKOUTS
Folge vorinstallierten animierten Workouts für Krafttraining, HIIT, Yoga u.v.m., die in der Garmin Connect App verfügbar sind.

GARMIN COACH
Bereite dich auf deinen nächsten Wettkampf vor, trainiere für einen Meilenstein oder verbessere einfach deine Fitness mit adaptiven oder vorgefertigten Garmin Coach Lauf-, Radfahr- oder Kraft- Trainingsplänen.

FITNESSALTER
Verwendet das chronologische Alter, deine wöchentliche Aktivität, deinen Ruhepuls und deinen BMI oder Körperfettanteil für eine berechnete Einschätzung, ob dein Körper jünger oder älter ist als du.

ERSTELLE TRAININGS
Erstelle Trainings mit schrittweisen Anweisungen aus mehr als 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und sende sie direkt an deine Smartwatch.

RUNNING POWER AM HANDGELENK
Finde heraus, wie viel Leistung du beim Laufen aufbringst, um deine Kräfte einzuteilen und noch optimaler zu trainieren.

LAUFEFFIZIENZDATEN AM HANDGELENK
Deine Smartwatch misst wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und mehr, damit du deine Laufform verbessern kannst.

ANSAGEN FÜR AKTIVITÄTEN
Erhalte für Lauf- und Gehaktivitäten Ansagen mit Anweisungen direkt von deiner Smartwatch.

ERSTELLE INTERVALLE
Erstelle dein eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radfahraktivitäten.

BELASTUNGS­EMPFINDEN
Gib nach jedem Training ein kurzes Feedback zum Grad der empfundenen Anstrengung und deinem Befinden.

INTENSITÄTS­MINUTEN
Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten.

FITNESS TRACKING
Behalte tägliche Schritte, Kalorienverbrauch, hochgestiegene Stockwerke (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar) u.v.m. auf deiner Smartwatch2 im Blick.

VO2MAX
Sieh dein aktuelles Fitnesslevel und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar).

LEISTUNG BEIM RADFAHREN
Deine Smartwatch zeigt Leistungsdaten in Watt an, wenn sie mit deinem kompatiblen Leistungsmesser oder Indoor Trainer gekoppelt ist. Sieh dir unsere Pedale mit Leistungsmesser an.

PREMIUM-GOLFFUNKTIONEN
Mit CourseView-Karten in Farbe, Green Contour Daten, PlaysLike-Distanz und Touch Targeting am Handgelenk macht das Golfspiel noch mehr Spaß. Alles was du benötigst, ist eine Garmin Golf™ Mitgliedschaft.

IMMER UP-TO-DATE

GARMIN CONNECT APP
Sieh dir deine Gesundheits- und Fitnessinformationen an, verbinde dich mit Freund*innen u.v.m.

SMART NOTIFICATIONS
Erhalte Emails, Nachrichten und Termine direkt auf deiner Smartwatch, wenn sie mit deinem iPhone oder Android Smartphone gekoppelt ist.

NACHRICHTEN ÜBER DIE SMARTWATCH
Mit einem Android Smartphone kannst du über die Tastatur auf der Smartwatch Nachrichten beantworten.

DARSTELLUNG VON BILDERN
Mit einem Android Smartphone kannst du dir erhaltene Fotos direkt auf dem Display deiner Smartwatch anzeigen lassen.

GARMIN PAY™
Genieße die Freiheit, ohne Bargeld unterwegs zu sein. Bezahle einfach kontaktlos mit deiner Smartwatch über teilnehmende Anbieter.

MUSIK
Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify, Deezer, Amazon Music oder YouTube® Music Konto herunter, um ohne Smartphone Musik zu hören (möglicherweise ist ein Abonnement erforderlich).

SICHERHEIT UND TRACKING
Wenn die Smartwatch einen Unfall erkannt hat, sendet sie eine Nachricht mit deiner Live-Position6. Oder falls du dich nicht sicher fühlst, kannst du sie auch manuell senden.

CONNECT IQ™ SHOP
Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter.

ZWEI SCHRIFTGRÖSSEN
Wähle zwischen einer kleinen und einer größeren Schriftgröße, damit du alle Daten problemlos ablesen kannst.